SÄTT DIG SJÄLV I FOKUS OCH INVESTERA I DIG SJÄLV

Nå dina mål med mitt 12 veckorsprogram. Ansök i formuläret nedan så kontaktar jag dig inom 24h. 

  • Instagram

Tack för ditt meddelande!

unnamed (3).jpg
 
 

MINA UPPLÄGG

Mitt mål som din personliga tränare är att se till att du får de rätta verktygen och förutsättningar för att bli den bästa versionen av dig själv. Tillsammans kommer vi skapa något unikt för att du ska må bra och nå dina mål. Jag kommer att coacha dig och finnas till hands under hela din resa. Det ska inte kännas varken krångligt eller svårt att leva ett hälsosamt liv. Jag kommer hjälpa dig med att skapa rutiner och se till att du får ett positivt tankesätt kring träning, kost och hälsa.

✓ Skräddarsydda kost-och träningsprogram

✓ Personlig app där du har tillgång till allt och kan följa din utveckling

✓ Direkt chatt till mig

✓ Uppdaterar kost- och träningsprogram efter behov

✓ Kostnadsfri konsultation och du bestämmer sedan om du vill köra igång eller avstå

Vem är jag

Mitt namn är Sofie Jansson och jag är en 22 årig personlig tränare och kostrådgivare. Jag har tränat sedan jag var 16 år och under dessa år har jag hunnit samla på mig massor av erfarenhet som jag nu vill dela med mig av.

En hälsosam livsstil är nyckeln till att bli den bästa versionen av dig själv. Mitt mål är att genom min passion och min kunskap få hjälpa dig som har viljan och strävan efter att förändra dåliga rutiner. Oavsett vad ditt mål är, om du är ute efter att bygga muskler, gå ner i vikt eller hitta en hälsosammare livsstil finns jag här och kan hjälpa dig. 

Jag kommer finnas vid din sida hela resan, guidar dig och ger dig de bästa förutsättningar och verktyg för att just du ska nå dina mål.

unnamed_edited.jpg
3b514fa5a691f9a9b4a08b717017cb02.png